MCT-oljepulver Keto-tilskudd og vektkontroll

Hva er MCT-olje?

MCT-oljes fulle navn er mediumkjedede triglyserider, og er en form for mettet fettsyre som finnes naturlig i kokosolje og palmeolje. Den kan deles inn i fire grupper basert på karbonlengde, fra seks til tolv karbonatomer. Den "middels" delen av MCT refererer til kjedelengden til fettsyrene. Omtrent 62 til 65 prosent av fettsyrene som finnes i kokosolje er MCT-er.
Oljer inneholder generelt kortkjedede, mellomkjedede eller langkjedede fettsyrer. De mellomkjedede fettsyrene som finnes i MCT-oljer er: kapronsyre (C6), kaprylsyre (C8), kaprinsyre (C10), laurinsyre (C12)
Den dominerende MCT-oljen som finnes i kokosolje er laurinsyre. Kokosolje er omtrent 50 prosent laurinsyre og er kjent for sine antimikrobielle fordeler i hele kroppen.
MCT-oljer fordøyes annerledes enn andre fettstoffer siden de sendes rett til leveren, hvor de kan fungere som en rask kilde til drivstoff og energi på cellenivå. MCT-oljer gir andre proporsjoner av mellomkjedede fettsyrer sammenlignet med kokosolje.

Helsefordeler med MCT-olje

A. Vekttap – MCT-oljer kan ha en positiv effekt på vekttap og fettreduksjon siden de kan øke stoffskiftet og øke metthetsfølelsen.
B. Energi - MCT-oljer gir omtrent 10 prosent færre kalorier enn langkjedede fettsyrer, noe som gjør at MCT-oljene absorberes raskere i kroppen og metaboliseres raskt som drivstoff.
C. Støtte for blodsukkeret – MCT-er kan øke ketoner og senke blodsukkernivået naturlig, samt stabilisere blodsukkernivået og redusere betennelse.
D. Hjernehelse – Mellomkjedede fettsyrer er unike i sin evne til å bli absorbert og metabolisert av leveren, slik at de kan omdannes videre til ketoner.